Zyklen
Unser Sonnensystem hat Zyklen,
der Mond hat Zyklen,
unsere Erde hat Zyklen,
die Natur hat Zyklen,
die weibliche Kraft hat Zyklen.
Wir Menschen haben verlernt, in gesunden natürlichen Zyklen (Gewohnheiten) zu leben.
Unser Körper jedoch braucht auch Zyklen, um einwandfrei zu funktionieren, zu regenerieren, sich selbst zu heilen.
Das kann er! Wenn wir ihm Zyklen gewähren.
Wenn du dich mit TCM beschäftigst, weißt du das.
Wenn nicht, folgst du all den falschen "Empfehlungen", die deinen Körper völlig aus seinem natürlichen Gleichgewicht bringen - Beispiel trinken, Proteine und Diäten -.
Mit unserer Lebensweise und Ernährung, die uns vorgegeben wird, stressen wir unseren Körper permanent.
Auf lange Strecke schafft er es immer weniger, sich selbst zu heilen.
Wie können wir das umkehren?
- > Auf unseren Körper "hören", denn er weiß genau, was er gerade braucht.
- > Intuitiv Lebensmittel einkaufen, statt nach rationaler Liste.
- > Wenn wir Müdigkeit spüren, einfach mal 10 Minuten sitzen und nichts tun, statt in einen ohnmächtigen Schlaf zu fallen oder ein Spaziergang.
- > Die eigenen individuellen Zyklen erforschen, und uns daran halten. Es gibt nicht das EINE Rezept für alle, wir sind Individuen, unsere Körper auch. Jeder hat einen anderen Biorhythmus.
Die Rituale, die uns von Kirche, Schulmedizin und Politik vorgeben, wie Arbeitszeiten, Ernährung und "Sommerzeit", sowie genormte "Gesundheitswerte" zum Beispiel > machen uns krank.
Nicht von ungefähr gibt es heutzutage so viele Stresserkrankungen und "Unverträglichkeiten".
Wir müssen die eigene Natur wiederentdecken und dieser folgen, egal, was das Außen uns aufdrücken will!
Nicht immer gelingt das - > in dem Fall müssen wir so schnell wie nur möglich für Ausgleich sorgen.
Unser Körper und unsere Intuition sagen uns, was zu tun ist.
Immer. Da kannst du dich 100% drauf verlassen!
Zurück zur Natur.
Zurück zu DIR und deinen ganz eigenen Zyklen.
*Doris Cynis
